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Nutrire i bambini di parole: l'arte di crescere un lettore

Letture e consigli per i genitori

Nutrire il corpo

I primi tre anni di vita sono fondamentali per educare il bambino ad alimentarsi in modo sano ed equilibrato, trasmettendogli abitudini corrette.
Allattalo al seno almeno fino a quando ha 6 mesi, meglio se fino a 12 mesi.
Fino a 6 mesi non dargli cibi diversi dal latte.
Nei primi 2 anni di vita fai attenzione a non eccedere con l’apporto di proteine.
Aiutalo a passare dal biberon alla tazza entro i 24 mesi.
Evita il passeggino dopo i 3 anni; regalagli tricicli, macchinine a “piedi” o a “pedali” e altri giochi che lo stimolino a muoversi.
Proponi giochi all’aria aperta, e in compagnia di altri bambini.
Ricorda che l’obesità è favorita anche dal trascorrere troppo tempo davanti alla tv o al computer.
Fai in modo che il cibo sano non sia monotono, varia gli alimenti e i modi di cucinarli, seguendo
le stagioni.
Fai attenzione a cosa beve: thè freddo, succhi di frutta, bibite, contengono molto zucchero!

Nutrire la mente

Da 0 a 6 mesi
Porgi libricini con pagine cartonate e angoli arrotondati. Leggi o canta brevi filastrocche, tiritere e ninne nanne.
Il ritmo e la musicalità delle parole,unite alla tua voce, calmeranno il bambino, lo rassicureranno,
lo predisporranno ad un sonno tranquillo. Il bambino apprende attraverso i sensi del tatto
e del gusto: esistono libri di stoffa, di legno o di plastica che si prestano ad un primo approccio ludico ed esplorativo al libro.
Da 6 a 12 mesi
Circondalo di libri che può raggiungere e toccare facilmente.
Usa i libri “tattili”, quelli con inserti di materiali diversi, spesso morbidi, robusti ma piacevoli al tatto: toccateli insieme e commenta con lui la sensazione che prova.
Proponigli libri con poche parole ma con immagini a tutta pagina, semplici e ben definite, che raffigurano bambini come lui, piccoli animali o oggetti di uso quotidiano.
Da 12 a 24 mesi
Trova un angolo confortevole, prendi in braccio il tuo bambino mentre leggi, indica con il dito le figure.
Scegli libri che contengono immagini di oggetti, animali o situazioni a lui familiari.
Stupiscilo con dei libri sonori che imitano il verso dei suoi animali preferiti.
Divertilo e stuzzica la sua curiosità con libri con i buchi dove infilare le dita, libri con finestrelle da sollevare per scoprire cosa è nascosto sotto.
Scegli libri che contengono brevi storie in rima o giochi di parole per aumentare in lui il fascino della lettura ad alta voce e per allenarlo all’ascolto.
Ma ricordati che i tempi di ascolto, anche se variano da bambino a bambino, sono comunque a quest’età molto brevi: 3 o 4 minuti sono per lui un grande impegno!
Da 24 a 36 mesi
Scegli libri con testi facili e divertenti o che trattano situazioni a lui familiari: il ciuccio che non vuole abbandonare, la paura del buio, l’ansia di togliere il pannolino, il timore di affrontare la scuola materna... Perché ciò che avviene dentro ad un libro è per lui la realtà vera e scoprire che anche quel personaggio prova le sue stesse emozioni, le sue stesse paure, lo aiuta ed incoraggia.
Pratica la lettura a voce alta costantemente, tutti i giorni in modo rituale e soprattutto non dimenticare di farlo in modo giocoso perché leggere è anche ridere e giocare.
Da 3 a 6 anni
Incoraggia il bambino a interagire con la storia facendo domande, proponendo commenti e soluzioni,
modificandone l’evoluzione. Puoi spronarlo a creare, scomporre e inventare nuove storie sullo spunto delle vecchie, per mettere allo scoperto pensieri, emozioni e fantasie.
Anche dopo i 6 anni non smettere di leggere con lui: la lettura insieme resta un momento insostituibile
di comunicazione, discussione e crescita.

 Letture consigliate

Ecco alcuni libri interessanti con spunti e idee utili ai genitori per la crescita del bambino. 
- "Cosa sapere su tuo figlio nei primi mesi di vita" di Sophie Boswell, ed. ERICKSON  e consigliamo tutta la collana Cosa sapere su tuo figlio per tutte le fasce d’età
- "101 giochi intelligenti e creativi da fare con il tuo bambino : da 0 a 5 anni" di Mariaelena La Banca, ed. NEWTON COMPTON
- "365 idee intelligenti per divertirti con il tuo bebè" di Susan Elisabeth Davis, ed. DE AGOSTINI
- "L’ alimentazione : consigli e astuzie nel quotidiano" di Madeleine Deny, ed. IL CASTELLO e consigliamo tutta la collana Le piccole guide per genitori
- "Baby prodigio : i miracoli della lettura ad alta voce" di Mem Fox, ed. IL CASTORO
- "Prima delle parole : comprendere il linguaggio del tuo bambino e favorirne lo sviluppo" di Stephan Valentin, ed. URRA
- "101 cose da fare prima di compiere 5 anni : tutte le gioie della vita under 5" di Sally Norton, ed. DALAI
- "LeggiAmo : guida alla lettura condivisa genitori figli" di Mariella Lunardi, ed. SAN PAOLO
- "Ricette antiallergiche per i bambini" di Gianfranco Trapani, ed. RED
- "In cucina con i bambini" di Annie Rigg, ed. IL CASTELLO
- "Bebè a costo zero: guida al consumo critico per accogliere e accudire al meglio il nostro bambino" di Giorgia Cozza, ed. IL LEONE VERDE

Approfondimenti

Letture e consigli per i genitori si trova in:

STAMPA

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