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Eventi

Bioenergetica Antistress

Quando: il 15/10/2018
Ora: martedì dalle 19.30 alle 20.45 e/o mercoledì dalle 12 alle 13
Dove: via Moroni 8, Sesto San Giovanni
Costo: -

Proposto da: Associazione culturale Camminando
Telefono: 3470860323
https://www.camminando.net/bioenergetica-classi-antistress

Scopo delle lezioni è quello di facilitare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e liberarsi dallo stress, sciogliendo le tensioni muscolari quotidiane, grazie anche al mantenimento di una respirazione corretta, ampia e rilassata, come condizione essenziale per sentire ed essere in contatto con le proprie emozioni.

Infatti l’energia intrappolata nel corpo fluisce in modo più libero, donandoci un senso di maggiore vitalità.
Gli esercizi possono essere praticati da tutti uomini e donne di ogni età, sono semplici da eseguire e garantiscono un buon rilassamento in tutto il corpo, una maggiore elasticità, mobilità ed influiscono positivamente anche sull’umore.

Il corso si terrà martedì dalle 19.30 alle 20.45 mercoledì dalle 12 alle 13

Per info e per prenotare una lezione di prova gratuita
mail info@camminando.net   
Riccardo Vanni cell. 3470860323 

Iscrizioni: aperte
Prenotazioni: dal 15/10/2018 al 21/06/2019

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