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Eventi

Yoga della risata

Quando: dal 04/09/2017 al 17/09/2018
Ora: dalle 20.30 alle 22
Dove: Ex biblioteca dei ragazzi, piazza Oldrini 120, Sesto San Giovanni
Costo: tessera associativa annuale 20 euro

Proposto da: Ufficio Pari Opportunitą
Telefono: 02/24.96.88.15
e-mail: pari.opportunita@sestosg.net

Vuoi migliorare il tuo benessere fisico e mentale? Prova con lo Yoga della risata!

Cos'è? Lo Yoga della risata lavora a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.
E' una tecnica praticata in tutto il mondo da migliaia di persone. Migliora il benessere dell'individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

Ridere fa bene alla salute e apre il cuore :) Ti aspettiamo!

La frequenza è libera e gratuita
(unico costo previsto: tessera associativa al Il Cortile delle Idee)  

Tutti i lunedì fino a maggio 2018, all' ex Biblioteca dei Ragazzi, in piazza Oldrini, 120.

Per info e iscrizioni
Il Cortile delle Idee: info@ilcortiledelleidee.it -   cell. 3398525539

Il ciclo di incontri rientra nell'ambito della convenzione tra l'associazione Il Cortile delle Idee e il Comune di Sesto San Giovanni

Iscrizioni: aperte
Prenotazioni: dal 31/08/2017 al 05/05/2018

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